Conservatorio G.Verdi - Sala Grande

Daniel Lumera, esperto di fama internazionale nel campo del benessere, sarà a Torino, ospite della Fondazione FARO, domenica 8 febbraio 2026 presso il Conservatorio di Torino.

Con il libro Ti lascio andare, di cui parlerà nell’incontro, Lumera ci guida a esperire la leggerezza e il benessere che nasce dalla capacità di lasciar andare ciò che non fa più parte della nostra vita. Ognuno di noi ha qualcosa che non riesce a perdonare o a lasciarsi alle spalle: un’abitudine, una dipendenza, il bisogno di controllo, un progetto, una relazione finita, un dolore mai integrato, una morte mai superata, pensieri, giudizi, paure, aspettative…
Ma saper prendere congedo, non solo dagli altri, ma anche dal proprio ego, dal passato e dalle aspettative sul futuro, è una preziosa ricetta per la felicità. “Lasciar andare”, ci spiega Lumera, non significa rinunciare, ma imparare a vivere pienamente il presente, con gratitudine. Significa liberarsi dai pesi invisibili che portiamo dentro per fare spazio al nuovo e all’inaspettato.